Apakah itu anxiety disorder?

Apakah itu anxiety disorder?

Semua orang berasa bimbang sekarang dan kemudian. Ia adalah emosi biasa. Sebagai contoh, anda mungkin merasa gugup ketika menghadapi masalah di tempat kerja, sebelum mengambil ujian, atau sebelum membuat keputusan penting.

Anxiety disorders adalah berbeza. Mereka adalah sekumpulan penyakit mental, dan kesusahan yang menyebabkan mereka dapat menghalang anda daripada menjalankan dengan kehidupan anda secara normal.

Bagi orang yang mempunyai satu, kebimbangan dan ketakutan adalah tetap dan hangat, dan boleh melumpuhkan. Tetapi dengan rawatan, ramai orang boleh menguruskan perasaan itu dan kembali ke kehidupan yang memuaskan.

Jenis Gangguan anxiety disorders

Anxiety disorders adalah istilah payung yang merangkumi pelbagai syarat:

1. Kecelaruan panik. Anda merasakan keganasan yang menyerang secara rambang. Semasa serangan panik, anda mungkin juga berpeluh, mengalami kesakitan dada, dan merasakan penderitaan (degupan jantung yang luar biasa atau tidak teratur). Kadang-kadang anda mungkin merasa seperti tersedak atau mengalami serangan jantung.

2. Anxiety disorders sosial. Juga dipanggil fobia sosial, ini adalah ketika anda merasa bimbang dan kesadaran diri terhadap situasi sosial sehari-hari. Anda membetulkan orang lain yang menghakimi anda atau berasa malu atau cemooh.

3. Fobia khusus. Anda merasa ketakutan terhadap sesuatu objek atau keadaan tertentu, seperti ketinggian atau terbang. Ketakutan melampaui apa yang sesuai dan boleh menyebabkan anda mengelakkan situasi biasa.

4. Anxiety disorders generalisasi. Anda merasakan kebimbangan dan ketegangan yang tidak realistik dengan sedikit atau tiada sebab.

Gejala anxiety disorders

Semua anxiety disorders berkongsi beberapa gejala umum:

Panik, ketakutan, dan keresahan

Masalah tidur

Tidak dapat bertenang dan tenang

Dingin, berpeluh, mati rasa atau kesemutan tangan atau kaki

Sesak nafas

Berdebar-debar jantung

Mulut kering

Loya

Otot tegang

Pening

Read More

Zamaera ada potensi jadi penghibur

KUALA LUMPUR: Kematangan penyanyi rap berimej ranggi, Zamaera, 24, ketika beraksi di atas pentas menarik perhatian komposer, Altimet.

Penyanyi lagu Bunga itu berkata, Zamaera, 24, yang juga sepupunya begitu yakin berinteraksi dengan kamera ketika membuat persembahan, biarpun usianya masih muda.

Akuinya, kematangan yang sering dipamerkan Zamaera juga membuatkan dia percaya, gadis itu mampu menjadi penghibur yang baik.

“Ada beza di antara penyanyi dan penghibur, malah tidak semua mempunyai kelebihan untuk berinteraksi dengan baik di hadapan kamera ketika membuat persembahan.

“Kelebihan itu dapat dilihat ketika Zamaera beraksi di pentas. Saya berkata demikian bukan kerana dia sepupu, sebaliknya saya yakin dengan bakat dan kemampuan Zamaera.

“Semua itu dikutipnya daripada pengalaman yang banyak membentuk perjalanannya sebagai penyanyi yang baik. Saya tidak mempunyai apa-apa nasihat kepada Zamaera kerana dia sudah tahu langkah seterusnya untuk mengukuhkan nama dalam industri muzik,” katanya.

Read More

LAGU MP3 TARIAN 1 MALAYSIA TARIAN PERPADUAN SATU MALAYSIA

LAGU MP3 TARIAN 1 MALAYSIA TARIAN PERPADUAN SATU MALAYSIA

Pihak kami menyediakan pelbagai koleksi dan himpunan lagu mp3 tarian 1 malaysia , tarian perpaduan, tarian malaysiaku satu malaysia dan genre lagu lain-lain lagi. Video di atas hanya sekadar preview, untuk mendapatkan lagu mp3 yang berkualiti tinggi dan lagu lain bolehlah hubungi pihak pengiklan menerusi whatsapp seperti di bawah

Whatsapp Faizal:

011-21428302 atau +601121428302

Maaf no.telefon teleh bertukar sila whatsapp ke:
011-59800889 atau +601159800889

Read More

Tips Memilih Eyebrow Sesuai Warna Kulit

Tips Memilih Eyebrow Sesuai Warna Kulit

Memilih warna kosmetik sesuai dengan warna kulit memang harus ekstra teliti. Jika tidak, maka wajah akan terlihat tua dan mungkin tidak sesuai. Lalu, bagaimana memilih warna eyebrow sesuai dengan warna kulit? Berikut tipsnya!!!

Kulit Putih

Pemilik kulit berwarna putih kerap dianggap mudah untuk bereksperimen dengan berbagai warna kosmetik. Cokelat muda merupakan warna paling sesuai untuk kamu yang mempunyai kulit putih!

Rekomen - cpg eyebrow soft brown (no stock)

Kulit Sawo Matang

Alis berwarna cokelat kehitaman cocok untuk kita yang berkulit sawo matang. Warna cokelat kehitaman dipilih karena dianggap lebih menyatu dengan kulit dan memberikan efek natural

Rekomen - cpg eyebrow brown chocolate

Kulit Gelap

Memiliki kulit gelap membuat kita harus pintar-pintar memilih warna kosmetik agar tidak terlihat kusam. Warna yang deep sesuai untuk alis kita yang berkulit gelap!

Rekomen - cpg eyebrow caramel

BERMINAT ⁉knn

boleh usha kedai shopee ni -> kedai harga murah

Read More

Siapa Juara Gegar Vaganza 2017 Final Akhir? Aisyah

Siapa Juara Gegar Vaganza 2017? Aisyah Video Konsert Live Streaming FINAL Gegar Vaganza 2017 : GV Live+ Minggu 8 Akhir

Gegar vaganza final sudah sampai kemuncaknya. Diantara 6 peserta yang mara ke final, siapakah yang layak menjadi juara? Ini bukan sesuatu yang mudah buat peserta yang telah berjaya melangkah ke final. 



Konsert akhir GV4 bakal bersiaran secara langsung dari Pinewood Iskandar Malaysia Studios, Johor Bahru, Johor pada Ahad (17 Disember 2017) hari ini, jam 9 malam diAstro Ria (saluran 104) dan Ria HD (saluran 123). 

 Senarai lagu dan tugasan lagu final peserta gegar vaganza 2017.

1. Hazami – Bahagiamu Deritaku (Hafiz AF)
2. Aisyah – All By Myself ( Celine Dion)
3. Firman – Drama King (Meet Uncle Hussein ft Black)
4. Lan Solo – Smells Like Teen Spirit (Nirvana)
5. Liza Hanim – Meniti Titian Usang (Search)
6. Tia Jinbara – Romancinta (Mojo) swap lagu dengan Lan Solo

Video Live Gegar Vaganza FINAL

untuk melihat video gegar vaganza sila klik banner dibawah ini.

.

.

Read More

Video Konsert Live Streaming FINAL Gegar Vaganza 2017 : GV Live+ Minggu 8 Akhir

Video Konsert Live Streaming FINAL Gegar Vaganza 2017 : GV Live+ Minggu 8 Akhir

Gegar vaganza final sudah sampai kemuncaknya. Diantara 6 peserta yang mara ke final, siapakah yang layak menjadi juara? Ini bukan sesuatu yang mudah buat peserta yang telah berjaya melangkah ke final. 



Konsert akhir GV4 bakal bersiaran secara langsung dari Pinewood Iskandar Malaysia Studios, Johor Bahru, Johor pada Ahad (17 Disember 2017) hari ini, jam 9 malam diAstro Ria (saluran 104) dan Ria HD (saluran 123). 

 Senarai lagu dan tugasan lagu final peserta gegar vaganza 2017.

1. Hazami – Bahagiamu Deritaku (Hafiz AF)
2. Aisyah – All By Myself ( Celine Dion)
3. Firman – Drama King (Meet Uncle Hussein ft Black)
4. Lan Solo – Smells Like Teen Spirit (Nirvana)
5. Liza Hanim – Meniti Titian Usang (Search)
6. Tia Jinbara – Romancinta (Mojo) swap lagu dengan Lan Solo

Video Live Gegar Vaganza FINAL

untuk melihat video gegar vaganza sila klik banner dibawah ini.

.

.

Read More

Tragedi MH17: Senarai Nama Krew Pesawat MH17

Tragedi MH17 Insiden Nahas Pesawat Malaysia Airlines Mas Kapal Terbang Isu Berita Terkini Senarai nama mangsa kabin krew pramugara pramugari

MENERUSI beberapa portal tempatan, satu senarai tidak rasmi nama 15 orang krew pesawat Malaysia Airlines (MAS) penerbangan MH17 yang terhempas di Ukraine dekat sempadan Rusia semalam telah mula disiarkan.

Mereka terdiri daripada:

Juruterbang: Wan Amran Bin Wan Hussin, 50

Juruterbang: Eugene Choo Jin Leong, 45

Pembantu Juruterbang: Ahmad Hakimi Bin Hanapi, 29

Pembantu Juruterbang: Muhamad Firdaus Bin Abdul Rahim, 27

Mohd Ghafar Bin Abu Bakar, 54

Dora Shamila Binti Kassim, 47

Azrina Binti Yakob, 41

Lee Hui Pin, 42

Mastura Binti Mustafa, 40

Chong Yee Pheng, 40

Shaikh Mohd Noor Bin Mahmood, 44

Sanjid Singh Sandhu, 41

Hamfazlin Sham Binti Mohamed Arifin, 42

Nur Shazana Binti Mohamed Salleh, 31

Angeline Premila Rajandaran, 30

Sebelum ini, MAS telah menyenaraikan jumlah penumpang dan anak kapal mengikut warganegara iaitu Belanda 154; Malaysia 43 (termasuk 15 anak kapal dan dua bayi); Australia, 27; Indonesia, 12 (termasuk seorang bayi), United Kingdom, sembilan; Jerman, empat; Belgium, empat; Filipina, tiga; Kanada, satu; dan yang tidak disahkan 41.

Biarpun belum ada pengesahan rasmi, ramai pihak percaya pesawat MH17 terhempas akibat ditembak dengan dengan sistem peluru berpandu BUK. – Mynewshub.my

sumber diambil daripada: mynewshub.my

Read More

Tragedi MH17: Gambar Nahas MH17 Yang Menyayat Hati

Tragedi MH17 Insiden Pesawat Malaysia Airlines Mas Kapal Terbang Isu Berita Terkini

Gambar Yang Menyayat Hati Dipercayai Milik Pesawat MH17

GAMBAR-GAMBAR TERKINI  NAHAS MH17 | Pesawat Boeing 777 itu membawa 295 penumpang termasuk 15 anak kapal dan 17 kanak-kanak. Pesawat telah dilaporkan terhempas di Ukraine dalam wilayah Snizhne.

GAMBAR-GAMBAR TERKINI  NAHAS MH17 #prayformh17

Berikut beberapa keping gambar nahas MH17. Cuba anda bayangkan apakah nasib penumpang di dalam pesawat ini. 

Menurut satu sumber, pesawat tersebut telah ditembak menggunakan "The Buk Missile" yang mana pelancar tersebut pernah dilaporkan dilihat oleh Associated Press di sebuah wilayah bernama Snizhne. Pesawat tersebut ditembak dengan cara "surface-to-air" menggunakan Buk Missile di altitud 10,000 di udara dan telah jatuh di kampung Hrabove, utara dari Torez, Ukraine.

Wilayah tersebut telah dilaporkan terjadinya beberapa perang di sana pada beberapa hari terakhir ini antara askar Russia dan pejuang pemisah Ukraine.

Semalam, sebuah pesawat milik Ukraine telah ditembak daripada "air-to-air" missile oleh sebuah pesawat Sukhoi milik Russia.

Ketegangan di sempadan Russia dan Ukraine semakin meruncing.

Sumber ini telah disahkan secara rasmi, dan lebih banyak informasi akan cuba kami bawakan kepada anda dari masa ke semasa....

Berita lengkap baca disini: MH17 terhempas ditembak di Ukraine

Lagi gambar....

sumber diambil daripada dramaraja.blogspot.com

Read More